オットとムスメとムスコ   4人生活あれこれ。


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カテゴリ:日々のあれこれ( 110 )

体調管理

先日ピラティスの体験に行ってきました。
久しぶりに体を動かしたらとっても気持ちが良くって、早速ヨガマットを購入。
月2〜3回のレッスンなので、家でも出来るようにDVDでも買おうかと思っています。


                


レッスンは家から徒歩5分の施設で、おまけに子連れOKです。

あとは着るもの。
結構みんなちゃんと運動をする格好をしていてそれぞれおしゃれです。

そもそもどんな服装がいいのかとネットで検索。


ピラティスウェア選びの基準
 ・体のラインが分かるようなもの。
 ・ヒラヒラ&ダボダボしていないもの
 ・おなかが出ないもの。
 ・きつ過ぎず緩すぎずの着心地の良いもの。

なるほど。

Tシャツ+ショートパンツ+レギンス
ロングTシャツ+レギンス

ユニクロなどで購入すればそんなに金額もかからないし、やる気もあがるかな〜と。
次のレッスンまでには揃えたいです。



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by yukananasuke | 2012-04-27 10:34 | 日々のあれこれ

外食しない週末

お正月以来、密かに目標があります。
それは週末外食しないこと。

3食作るのって面倒で、ついお昼はマックで〜とか出かけたついでに〜♪と外で済ませることが多かったのですが、ムスコががっつり離乳食を食べ、おとなしくしていないこともあり、極力家ご飯を目指しています。

今のところ2ヶ月で昼1回、夜1回外食のみ。

コツは金曜日におおまかな6食分の献立を考えて、買い物も土曜日分は済ませておくこと。


今週末は、
朝 納豆、昼 ラーメン、夜 しゃぶしゃぶ
朝 パン、昼 パスタ、 夜 未定
と金曜日に予定を立てて副菜などは都度ある材料と食べたい物で決めました。
日頃コドモに追われているので、唯一料理するときは集中できるのも今の自分に合っているのだと。



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写真は最近はまっているごちそうサラダ。
彩りよく、種類多くサラダにしてお気に入りのお皿に盛るだけですが。
こちらは、エビ、アボカド、キュウリ、トマト、ブロッコリー、レタス、そしてくるみ。
クルミを散らすとグレードアップしてとっても美味しい。





カステヘルミのオーナメント発見♪



と言っても、平日のお昼は結構ランチに行ったり、テイクアウトしたりも多く、特に外食が減った訳ではありません。
それはそれで息抜きなのです。



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by yukananasuke | 2012-02-26 22:34 | 日々のあれこれ

片付け

友人から借りた

        

熟読しました。
テレビの特集なども見ていて実践してみたいと思っていたので、週末夫婦で挑戦。

といっても子供がいると全部出してとは出来ないので不本意ながら、出さずに。
でもすべてさわってときめくかチェックしました。

書類全捨てルールに従って、幼稚園のプリントや説明書類をチェック。
よく見る説明書(洗濯機など)数冊以外は捨てました。

家電の箱や、コード類、本の通り、何のコードか全く分からず、それでも捨てるのが不安で説明書を読み返してみたり。
でもほぼ捨てました。

本も本棚1列処分。
こちらはすべてブックオフに。
取ってあるのはほんの少しの本になりました。


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洋服も妥協して持っていた服は処分。
それでもやはり捨てきらない服があったり。

今まで収納はきれいに出来ていたけど、使わないまましまわれていた雑貨類も処分しました。

子供のおもちゃも本人と話し合って選ばせてちょっとスッキリ。
改めてみると自分たちで選んだ物より頂き物がほとんど。
物がだぶっていたり、ほとんど使ってなかったり。


あとは最難関の思い出グッズ。
手紙類は1年ほど前に処分して残してある手紙は自分の棺に入れてもらおうと思っているものだけなのでクリア済み。

子供の作品も、1年に1冊幼稚園の思い出アルバムの余白に貼れる物は貼り、それ以外は処分してあるのでクリア。

残る写真は.....
フィルム時代の写真やデジカメのデータもない昔の写真をスキャナーで取り込むのか、厳選して処分するのか、全部捨てるのか。
子供の写真も既にアルバム5冊だったり。それももう一度厳選するのか。
これはもう少しじっくり考えます。

結構スッキリ暮らしていると思ってたけど、意外にゴミ袋4つゴミが出ました。

それでもまだときめいた物だけに囲まれている暮らしには遠いかな...。
そのうちに自分の適量が分かるようになりたいです。



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by yukananasuke | 2012-01-30 23:11 | 日々のあれこれ

2012

新年のご挨拶もないままもう8日です。
遅くなりましたが、本年も宜しくお願いいたします。

今年はみんなが楽しいことがいっぱいの年になることを願います。



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by yukananasuke | 2012-01-08 06:37 | 日々のあれこれ

結婚7周年

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おかげさまで7周年を迎えました。
長いような短いような。

また一緒に1年を重ねたいです。
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by yukananasuke | 2011-10-24 20:49 | 日々のあれこれ

エコクラフト

早速作ってみました。

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こんな小さいのにかなり時間がかかりました...

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2こめはやや大作。
遠目でみれば何となく形になってるかな〜。



こちらの本を購入しました。
ダブル幅で編むカゴが多いです。


もう1冊こちらは細かく編む物が多くて雰囲気が違う作品が多いです。
材料費もそんなにかからないし、赤ちゃんがいて途中で中断しても、気にならないかな〜。
ミシンなどは出したりしまったりもおおごとですが、これは時間がある時にちょこちょこ編めて楽しいです♪


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by yukananasuke | 2011-09-05 14:55 | 日々のあれこれ

雑務消化日

1週間に一度、こまごまとしたことをまとめてやる日を設けています。



今夜は

自分の予定を整理する
家計簿
育児日記
パルシステムのカタログを見る
アイロンがけ
以上に1時間半かかりました、

1週間に一度まとめてやると効率よく仕事が進む気がします。
家計簿などは本当は毎日記帳が理想でしょうが、私は大体1週間に一度です。
1週間以上たまると、付けるのが嫌になるので週に1度のまとめ仕事は欠かせません。


あとはゆっくりネットサーフィン。
お友達が作っていたエコクラフとという手芸に挑戦したいので情報収集中です。

         

やっぱり北欧
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by yukananasuke | 2011-07-13 22:25 | 日々のあれこれ

オールインワンの化粧水

毎回ばたばたのバスタイム。

ゆっくりケアする時間がないのでオールインワンの化粧水を買いました。

 
            


一つで化粧水+乳液+美容液。
クリームタイプで肌になじみやすいです。



       こちらはヒアルロン酸



育児に疲れたら雑誌を読んで一休み。

       


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by yukananasuke | 2011-01-26 10:10 | 日々のあれこれ

マスキングテーププリンター

久しぶりにぶらぶら雑貨屋さんを見て回りました。
そこで見つけたこんなもの。






マスキングテープに印刷できるプリンターです。
専用のマスキングテープを使わなければならないのですが、それも種類も多いしかわいい♪
前からテプラかダイモが欲しかったのでまた候補が増えました。



          



ラベルツール、あったら便利だな〜と事あるごとに思います。
買ったら家中プリントしてしまいそう....。



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by yukananasuke | 2011-01-18 22:09 | 日々のあれこれ

お知らせ

安静にしていなければならず、パソコンに向かえないのでしばらくお休みさせていただきます。
といっても、赤ちゃんも私も元気です♪

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by yukananasuke | 2010-11-08 12:44 | 日々のあれこれ